Deine Bewegungsstätte
Training und Gesundheit gehören untrennbar zusammen. Deshalb findest du bei uns ganzheitliche und umfassende Angebote aus beiden Bereichen, die nahtlos ineinandergreifen. Wir möchten dich befähigen, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden in die eigene Hand zu nehmen.
Dabei begleiten wir dich von der ersten Bestandsaufnahme bis zum Erreichen deiner Ziele. Dafür wird das Training ergänzt durch regelmäßige Beratungsgespräche, Kontrollanalysen, maßgeschneiderte Trainingspläne, Ernährungsberatung und vieles mehr.
Die Säulen unseres Trainings :
Individuelle Betreuung
Medizinisches und therapeutisches Knowhow
Ganzheitliches Konzept (Fitness, Therapie, Ernährungsberatung…)
Aktuellste wissenschaftliche Erkenntnisse
High-Tech-Trainingsunterstützung
Familiäre, freundschaftliche Atmosphäre
Wie die
Bewegungsstätte
entstanden ist
Hallo! Mein Name ist Frederik Bernstein und ich weiß aus eigener Erfahrung, wie beschwerlich chronische Schmerzen sein können. Die Bewegungsstätte habe ich 2013 auf 480 Quadratmetern gegründet. Sie wurde geboren, weil ich nach Möglichkeiten suchte, meine Patient*innen langfristig und effektiv zu behandeln. Dabei entdeckte ich für mich, dass viele Zivilisationserkrankungen (Herz-Kreislauf, orthopädische Erkrankungen oder Stoffwechselerkrankungen) gut zu beeinflussen sind, wenn wir das Verhalten unserer Patienten ändern können. Doch das kostet Zeit.
Heute ist die Bewegungsstätte für mich zu einer perfekten Kooperation aus Physiotherapie und Gesundheitstraining geworden. Nach wie vor unterstützen wir Patient*innen, die über eine Verordnung vom Arzt zu uns kommen – aber auch alle anderen, die gesund werden oder bleiben möchten.
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Unsere Trainingswerkzeuge
deiner Gesundheit