Functional Workout

Functional Workout in Bochum

präventionskurs

hybrid

Functional Workout

Dieser Präventionskurs nutzt effektive Trainingsmethoden wie AMRAP, Tabata, HIIT und EMOM, um Herz-Kreislauf-System, Ausdauer und Muskelkraft gezielt zu verbessern.

Regelmäßiges Training kann gesundheitliche Risiken wie Übergewicht, Diabetes oder Bluthochdruck reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Die Übungen werden von qualifizierten Trainerinnen und Trainern sicher angeleitet und an dein Fitnesslevel angepasst. Für das Training kannst du einfache Hilfsmittel wie einen stabilen Stuhl oder Wasserflaschen zuhause verwenden.

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Erstattung deiner Krankenkasse

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Jahre Erfahrung

Eine Gruppe von Menschen in Bochum nimmt an einem modernen Fitness-Training mit digitalen Geräten teil.

Preise und Angebote

Präventionskurs

hybrid

Functional Workout

Digital- oder Hybrid-Präventionskurs

Kurs-ID: KU-BE-ZTE622

Kursgebühr 150 Euro für

8 Wochen

Ein Tablet zeigt die Webseite einer Physiotherapie in Bochum, die Training und Yoga anbietet, auf einem Holztisch.

Das sagen unsere Kunden

Working with this team was an incredible experience. They brought our vision to life with innovative designs and flawless execution.

Alex M.

CEO, InnovateTech

The team turned our initial concept into a beautifully designed space that perfectly suits our needs and style.

Michael D

Managing Partner, UrbanStyle

The team's passion for architecture shines through in every detail. We couldn’t be happier with the outcome.

Lena G

Co-Founder, GreenPath

Their ability to understand our needs and translate them into a stunning design was remarkable.

Tom R

Marketing Director, BrightWave

From start to finish, their expertise and dedication made the entire process seamless and enjoyable.

Sarah L.

Founder, Pure Essence Skincare

Bewegungsstätte

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